| LEREN LEVEN VANUIT HOOFD ÉN HART
| KRACHT ÉN KWETSBAARHEID
Gun jezelf deze persoonlijke reis. Je bent het meer dan waard
REGIE LEREN NEMEN OVER JE LEVEN
| gratis intake
Durf te kiezen voor jezelf. De regie te nemen over jouw leven
- je hebt het idee vast te lopen in je leven, stil bent komen te staan
- je bent jezelf kwijt geraakt door de ratrace in je leven
- je wilt het patroon doorbreken maar je krijgt het zelf niet voor elkaar; er moet iets veranderen, maar hoe doe je dat?
- je hebt moeite je grenzen aan te geven; je laat gemakkelijk over je heen lopen door anderen
- je voelt je onzeker en ontevreden over jezelf
- je hebt moeite met ontspannen, je hebt continu het gevoel dat er nog van alles moet gebeuren
- perfectionisme; de enige manier om iets echt goed te doen, is als je het perfect doet.
- je wilt je minder klein voelen bij collega’s, leidinggevenden, vrienden, familie
- je wilt minder twijfelen
Herken jij jezelf ook in één of meerdere van deze situaties? Loop jij vast in je leven? Lukt het jou maar niet het patroon wat niet langer werkt voor jou te doorbreken? Of is het juist jouw gebrek aan zelfvertrouwen wat jou behoorlijk in de weg zit? Die innerlijke criticus die daar elke keer weer is, je naar beneden haalt.
Durf dan het gesprek met mij aan te gaan. Durf de stap te zetten. Durf te kiezen voor jezelf. Ik coach je naar een volgende stap op persoonlijk en/of professioneel vlak.
COACHTRAJECT | REGIE LEREN NEMEN OVER JE LEVEN
Samen gaan we aan de slag met de patronen die jou belemmeren om vol voor je dromen te gaan. Waar loop je steeds tegenaan waardoor je geen regie meer hebt over je leven? Welke kant van jezelf wil je verder ontwikkelen of juist achter je laten? Gaat dat over privé of werk? Wat is de onderliggende oorzaak van jouw gebrek aan zelfvertrouwen | faalangst, oftewel waar komt jouw onzekerheid | faalangst vandaan en waar liggen jouw talenten?
Ik maak hierbij o.a. gebruik van de coachtool Focus op de Kern. Waar sta je nu, waar wil je graag naartoe werken (doel), wat zijn jouw belemmeringen hierin en wat zouden jouw hulpbronnen kunnen zijn? Door middel van bewustwording en specifieke oefeningen zetten we jou weer in je kracht. Je ontdekt wat bij jou past en je krijgt van mij handvatten om door te pakken. Meer eigenwaarde, zelfvertrouwen en regie over je eigen leven.
WAT LEVERT DIT COACHTRAJECT JOU OP?
- inzicht in je patronen en overtuigingen
- inzicht in je belemmeringen en hulpbronnen
- meer rust en ontspanning
- minder twijfel, schuldgevoel, meer eigenwaarde en zelfvertrouwen
- leren voelen (wat voel ik eigenlijk in mijn lijf?)
- inzicht in je kernkwaliteiten | valkuilen | talenten
- regie over je leven, je eigen pad durven kiezen
- handvatten om je zelfstandig door te ontwikkelen